Как получить красивый загар без вреда для кожи?
Как приятно понежиться на теплом ярком солнышке и после нескольких дней покрыться ровным загаром!
Не все задумываются в этот момент, а безопасно ли то, что они делают?
Ведь в такие дни крайне важна правильная защита от солнца.
Без сомнения, все мы знаем, что солнце полезно. Под влиянием его лучей вырабатывается витамин D, так нам необходимый.
Но если вы загораете слишком часто и при этом не используете средства защиты от солнца это чревато плохими последствиями. Самое казалось бы безобидное - можно получить ожог, но это мало того, что очень некрасиво выглядит, но к тому же доставляет массу дискомфорта.
Все мы знаем основное правило - не стоит выходить на улицу в солнечную погоду, если на кожу не нанесено солнцезащитное средство.
Вот о правильном выборе такого средства мы сейчас и поговорим.
Самое главное - чем светлее кожа, тем уровень защиты (SPF) у солнцезащитного средства должен быть выше.
Наносить любое солнцезащитное средство нужно минут за 20 до выхода из дома. Только в этом случае средство полностью впитается и сможет выполнять свои функции.
Кроме того, любительницам поваляться на пляже необходимо знать некоторые правила принятия солнечных ванн.
После купания сразу обтирайтесь полотенцем, ведь солнечные лучи фокусируются в капельках воды и обжигают поверхность кожи. И снова наносите солнцезащитное средство.
Оптимальное время для загара – утро до 11 часов и вечер после 15. Не нужно проводить на солнце сразу же 2-3 часа подряд, увеличивайте время постепенно.
Если все же вы обгорели, нанесите на пораженный участок специальные средства после загара или всем известные народные средства от ожогов - прокисшее молоко, кефир, или настой ромашки.
В составе средств после загара обязательно должен быть пантенол и другие смягчающие компоненты. Термальная вода, гиалуроновая кислота, витамин E, алоэ прекрасно увлажнят и успокоят кожу.
Соблюдая эти нехитрые правила и выбрав для себя правильное солнцезащитное средство, вы с легкостью сможете получить идеальный загар этим летом.
Будьте красивыми и здоровыми!