Здоровая и красивая кожа тела

Кожа человека является самым большим его органом, выполняющим целый ряд значимых функций, в том числе и жизненно важных.

Помимо этого, от состояния кожи зависит внешний вид, молодость и красота. Именно по состоянию кожных покровов лица, рук, шеи и так далее можно с легкостью определить возраст женщины, так как они его предательски выдают.

Прилагая определенные усилия, сохранить кожу здоровой и привлекательной можно на долгие годы. Однако, здесь важно подходить к вопросу со всей серьезностью, регулярно и тщательно выполняя все процедуры.

Первым и главным составляющим ухода является очищение кожи. Очищение необходимо проводить дважды в день: утром, сразу после пробуждения и в конце дня.

Эта необходимость объясняется тем, что вместе с потом, на поверхность тела выводятся соли, шлаки и различные вредные вещества, которые, высыхая, приводят к появлению раздражения и закупориванию пор и, как результат, нарушению дыхательной функции и ее преждевременному старению.

Кроме того, не реже двух раз в неделю рекомендуется проводить тщательный пилинг с использованием готовых скрабов или приготовленных самостоятельно. Хорошо если такое глубокое очищение будет сопряжено с посещением бани, где каждая пора расширяется под воздействием пара и эффект будет гораздо ощутимее.

Помимо очищения, кожа нуждается в питании. Причем, нанесения специальных ухаживающих лосьонов и кремов недостаточно. Насыщение необходимыми элементами должно осуществляться изнутри.

Именно поэтому тем, кто желает надолго сохранить подтянутую и свежую кожу, необходимо пересмотреть свой рацион питания, обогатив его витаминами группы B, A, E, а также натуральными жирами растительного и животного происхождения, цинком, селеном и кальцием. В межсезонье, когда количество витаминов в пище снижено, рекомендуется употреблять специальные минеральные комплексы.

Кожа нуждается в насыщении кислородом, поэтому как можно чаще необходимо принимать воздушные ванны. Сухой климат помещений с искусственным отоплением, кондиционеры и отсутствие надлежащей вентиляции не способствуют поддержанию кожи в удовлетворительном состоянии.

Именно поэтому, полезно чаще находиться на свежем воздухе, вдали от проезжей части и промышленных предприятий.

Вопреки распространенному мнению, солнечные лучи не только не принесут пользы, но и могут привести к самым тяжелым последствиям, среди которых пигментация, нарушения водного обмена, ранние морщины и следы от ожогов. Ученые давно сошлись во мнении, что чрезмерное воздействие ультрафиолета вызывает рак кожи. Красота загара сомнительна, а вот последствия от его неумеренного приобретения очевидны.

Красота дается женщине один раз на всю жизнь и только от нее самой зависит, как долго она сможет ее сохранять. Если дефекты лица и фигуры можно скорректировать удачным макияжем и нарядом, то недостатки кожи не скрыть ничем.

Здоровая и красивая кожа тела

Рекомендуемые

Instantly Ageless™ профессиональный 25 ампул 0,6 мл или 50 саше 0,3 мл

Омолаживающая Клеточная Сыворотка LUMINESCE™

Набор ENVY (NV) 5

Программа Снижения Веса ZEN Bodi PROJECT8™